Σεξ

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

Εκτύπωση Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο

performance-anxiety-in-bed

Η τήρηση των κανόνων υγιεινής πριν το σεξ αποτελεί βασική προϋπόθεση για την αποφυγή τόσο διαφόρων φλεγμονών στα γενετικά όργανα όσο και προβλημάτων στύσης!

Πλύσιμο γεννητικών οργάνων

Η σωστή καθαριότητα των γενετικών οργάνων τόσο πριν όσο και μετά το σεξ αποτελεί βασική προϋπόθεση για την αποφυγή λοιμώξεων. Όπως συνιστούν οι ειδικοί το πλύσιμο των ανδρικών προσόντων θα πρέπει να γίνεται με άφθονο νερό, ώστε  να απομακρύνεται και το σμήγμα που μαζεύεται κάτω από την πόσθη και το οποίο προκαλεί έντονη οσμή.

Για την γυναικεία ευαίσθητη περιοχή οι ειδικοί συνιστούν  πλύσεις με ήπια σαπούνια ή χαμομήλι  και χρήση οποιουδήποτε φαρμακευτικού ή καλλυντικού προϊόντος μόνο κατόπιν συστάσεως γιατρού.

 Αλλάξτε πετσέτες

Μη χρησιμοποιείστε  την ίδια πετσέτα για το σκούπισμα των γεννητικών οργάνων με αυτή που έχετε σκουπίσει τα πόδια, τα μαλλιά και το υπόλοιπο σώμα.

Πλύντε τα χέρια σας

Ένας ακόμη βασικός κανόνας υγιεινής του σεξ που πολλοί αγνοούν είναι το σωστό πλύσιμο των χεριών τα οποία ως γνωστόν έχουν το πρωταγωνιστικό ρόλο στο σεξ.

Ξυριστείτε

Η απομάκρυνση των τριχών από την ευαίσθητη περιοχή τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών μειώνει τις πιθανότητες συγκέντρωσης βακτηρίων. Η περιοχή λόγω των τριχών αποτελεί πρόσφορο έδαφος για τα βακτήρια τα οποία μπορεί να προκαλέσουν λοιμώξεις. Πέρα από την αισθητική πλευρά, το ξύρισμα απομακρύνει την φαγούρα και την άσχημη μυρωδιά.

 Καθαρά εσώρουχα

 Μπορεί να θεωρείται αυτονόητο αλλά τα εσώρουχα εκτός από σέξι πρέπει να είναι και καθαρά.

Κοινοποιήστε το άρθρο

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Χρήσιμα Links


Προσθήκη νέου σχολίου


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση