Ψυχική Υγεία

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

  • Θεραπεία με
  • ''Ρινοπλαστική χωρίς νυστέρι με τη βοήθεια του Υαλουρονικού οξέος''
  • DENTISTY FOR DISABLED PATIENTS
  • ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ (ΡΗΞΗ ΜΗΝΙΣΚΟΥ)
  • ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΔΟΥΜΑ ( Η ΟΡΘΟΔΟΝΤΙΚΗ ΣΤΟΥΣ ΕΝΗΛΙΚΕΣ )
  • ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ
  • ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΡΟΜΠΟΠΟΥΛΟΣ  ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ
  • ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ
  • ΓΕΩΡΓΙΑ ΔΡΙΜΟΥΡΑ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ
  • ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ

obsessed with the tv

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι περιμένουν με αγωνία πότε θα βγει το νέο επεισόδιο της αγαπημένης τους σειράς για να το απολαύσουν. Ωστόσο, νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο του Τέξας στο Όστιν των ΗΠΑ αναφέρει πως τα άτομα που παρακολουθούν για πολλές και συνεχείς ώρες τηλεοπτικές σειρές στην τηλεόραση είναι πιο πιθανό να αισθάνονται μοναχικά και να πάσχουν από κάποιας μορφής κατάθλιψη.

Nutrition

Η καλή διατροφή είναι αναγκαία για τη διατήρηση της ψυχικής υγείας, υποστηρίζουν με νέα μελέτη ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης.

eliminate stress

Δεν θέλει κόπο θέλει τρόπο! Αυτό είναι το μυστικό για να απαλλαγείτε σταδιακά από το άγχος και το στρες που επιβαρύνει την υγεία αλλά και την καθημερινότητά σας.

woman crying

Όσο και αν αποτελεί στερεότυπο, οι γυναίκες πράγματι κλαίνε περισσότερο από τους άνδρες, όπως επιβεβαιώνει και νέα ολλανδική μελέτη.

angry women not tthings to do

Ένας τσακωμός πέρα από την άσχημη διάθεση που σας δημιουργεί μπορεί να μειώσει και την ικανότητά σας στην εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων όπως η οδήγηση, οι οποίες μπορούν να αποβούν επικίνδυνες για εσάς αλλά και τους γύρω σας. Το περιοδικό Health σε συνεργασία με ειδικούς επιστήμονες σας επισημαίνει τι δεν πρέπει να κάνετε όταν έχετε νεύρα: