Διατροφή

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

  • Θεραπεία με
  • ''Ρινοπλαστική χωρίς νυστέρι με τη βοήθεια του Υαλουρονικού οξέος''
  • DENTISTY FOR DISABLED PATIENTS
  • ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ (ΡΗΞΗ ΜΗΝΙΣΚΟΥ)
  • ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΔΟΥΜΑ ( Η ΟΡΘΟΔΟΝΤΙΚΗ ΣΤΟΥΣ ΕΝΗΛΙΚΕΣ )
  • ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ
  • ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΡΟΜΠΟΠΟΥΛΟΣ  ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ
  • ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ
  • ΓΕΩΡΓΙΑ ΔΡΙΜΟΥΡΑ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ
  • ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ

a few pounds

Έστω και μικρή αύξηση του σωματικού βάρους, της τάξης των περίπου 2,5 κιλών, μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρίας.

ligoura h 633 451

Σε όλους έχει τύχει να έχουν ξαφνικά μία ακατανίκητη επιθυμία για κάτι αλμυρό ή γλυκό και σε ένα βαθμό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Σε μερικούς ανθρώπους όμως, συμβαίνει πολύ συχνότερα από το συνηθισμένο και τότε το σώμα τους κάτι προσπαθεί να τους πει.

Benefits-of-Eating-Apples

Όταν αναφέρεστε στις λέξεις «δίαιτα» και «τροφές» ο νους μας αναπόφευκτα πάει κυρίως στα φρούτα και τα λαχανικά. Αλλά ποιες είναι εκείνες οι 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος στο ξεκίνημα της χρονιάς..;

many fruits mental health

Η συχνή κατανάλωση φρούτων δεν κάνει καλό μόνο στη σωματική, αλλά και στην ψυχική υγεία, όπως δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία όσα περισσότερα φρούτα τρώει κανείς μέσα στη μέρα, τόσο πιο καλά νιώθει ψυχολογικά και νοητικά.

psimena fistikia

Τα ψημένα φιστίκια είναι περισσότερο πιθανό να πυροδοτήσουν αλλεργική αντίδραση σε σύγκριση με τα ωμά φιστίκια, όπως αναφέρουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.