Διατροφή

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

  • Θεραπεία με
  • ''Ρινοπλαστική χωρίς νυστέρι με τη βοήθεια του Υαλουρονικού οξέος''
  • DENTISTY FOR DISABLED PATIENTS
  • ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΓΟΥΔΕΒΕΝΟΣ (ΡΗΞΗ ΜΗΝΙΣΚΟΥ)
  • ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΔΟΥΜΑ ( Η ΟΡΘΟΔΟΝΤΙΚΗ ΣΤΟΥΣ ΕΝΗΛΙΚΕΣ )
  • ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ
  • ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΡΟΜΠΟΠΟΥΛΟΣ  ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΟΣ
  • ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ
  • ΓΕΩΡΓΙΑ ΔΡΙΜΟΥΡΑ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ
  • ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΑΡΝΑΟΥΤΟΓΛΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ

woman-eating-chocolate-cake-1512493

Υπάρχουν κάποιες τροφές που είναι γνωστό ότι συνδέονται με την παχυσαρκία, δεν είναι ό,τι πιο υγιεινό κυκλοφορεί και σε αυτές αναφέρονται διαρκώς και εκτενώς πολλά δημοσιεύματα. Είναι αυτές που συχνά οι διατροφολόγοι τις χαρακτηρίζουν ως «απαγορευμένα» τρόφιμα.

sugar 2820909b

Η ζάχαρη και όχι το αλάτι, όπως υποστηρίζονταν μέχρι σήμερα,  ευθύνεται για την υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με νέα έρευνα αμερικανών επιστημόνων.

rice

Αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στον ύπνο, η λύση δεν βρίσκεται στα χάπια αλλά ..στο ρύζι! Σύμφωνα με ερευνητές από την Ιαπωνία, η κατανάλωση αρκετής ποσότητας ρυζιού μπορεί να λειτουργήσει σαν «υπνωτικό» συγκριτικά με τα μακαρόνια ή τα νουντλς.

salt blood pressurwe

Το αλάτι έχει θεωρηθεί ουκ ολίγες φορές ως ένας παράγοντας αύξησης της αρτηριακής πίεσης..αλλά αυτό πράγματι ευσταθεί;

botana kai mpaxarika

Βότανα και μπαχαρικά που ήδη χρησιμοποιείτε στη μαγειρική σας, εκτός από το ότι αναβαθμίζουν τη γεύση του φαγητού, παρουσιάζουν και ευεργετικές επιδράσεις στην εγκεφαλική λειτουργία και την αντιμετώπιση του άγχους.