Ευζωία

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

nero-me-lemoni-voithaei-telika-stin-kaysi-lipous-ti-lene-oi-epistimones.jpg

Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο. Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης των επιπέδων ενέργειας. Επίσης φέρεται να συμβάλλει στην προώθηση της απώλειας βάρους. Είναι όμως έτσι;

ouriko-oksy-poies-trofes-ofeloyn-kai-poies-vlaptoun-2.jpg

Το ουρικό οξύ μπορεί να αντιμετωπιστεί απλώς αλλάζοντας κάποιες συνήθειες στη διατροφή σας.

poies-trofes-me-polla-lipara-kanoun-kalo-stin-ygeia-sas.jpg

Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να καταναλώνουν περισσότερη ζάχαρη, υδατάνθρακες και επεξεργασμένες τροφές αντ' αυτού. Το αποτέλεσμα είναι γνωστό: η παχυσαρκία έχει εκτοξευτεί παγκοσμίως και ο περισσότερος κόσμος έχει πιο συχνές αρρώστιες.

pesmena-erythra-aimosfairia-ti-prepei-na-fate.jpg

Τα χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια (αναιμία) μπορεί να σας προκαλέσουν κόπωση και αδυναμία. Όταν κάποιος έχει χαμηλότερο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων από το φυσιολογικό, το σώμα του αναγκάζεται να κάνει “υπερωρίες”, για να μεταφέρει αρκετό οξυγόνο στα κύτταρα. Αυτό είναι που προκαλεί εξάντληση και αδυναμία.

pente-trofes-gia-pio-lefka-dontia.jpg

Υπάρχουν αρκετοί που έχουν λευκά δόντια, χωρίς να απολαμβάνουν τα οφέλη της σύγχρονης επιστήμης στη φροντίδα των δοντιών. Είναι αμέτρητα τα προϊόντα που υπόσχονται να χαρίσουν ένα αστραφτερό χαμόγελο και είναι διαθέσιμα και προσβάσιμα για όλους. Βεβαίως, η απόλυτη τεχνική για λευκό χαμόγελο, είναι το καθημερινό βούρτσισμα μετά τα γεύματα, και η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο.