Ομορφιά

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

Εκτύπωση Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο

ragades-featured

Οι ραγάδες είναι λεπτές ραβδώσεις ή πτυχώσεις στην επιφάνεια της επιδερμίδας και εμφανίζονται συνήθως στο στήθος, την κοιλιά, τα μπράτσα και τους μηρούς.

Οι ραγάδες εμφανίζονται όταν το δέρμα τεντώνει υπερβολικά. Οι αυξημένες ποσότητες κορτιζόνης στον οργανισμό (παράγεται από τους επινεφρίδιους αδένες) αποδυναμώνουν τις ελαστικές ίνες του δέρματος κι έτσι είναι πιο εύκολο να εμφανιστούν οι ραγάδες.

Παράγοντες που συμβάλλουν στο σχηματισμό των ραγάδων είναι η απότομη αυξομείωση του βάρους, η κακή διατροφή και άλλοι γενετικοί και ορμονικοί λόγοι.

Πώς να το αντιμετωπίσετε:

α) Προσέξτε τη διατροφή σας και τις καταχρήσεις που μπορούν να σας προκαλέσουν σύντομες και απότομες αυξομειώσεις στο βάρος σας

β) Πίνετε αρκετό νερό την ημέρα για να ενυδατώνετε το σώμα σας. Πιείτε περίπου 1,5 λίτρο την ημέρα.

γ) Κάντε πίλινγκ 2 φορές το μήνα. Μπορείτε εύκολα να εφαρμόσετε σπιτικά προϊόντα όπως π.χ καφέ, ελαιόλαδο και ζάχαρη. 

  • Αλέστε τους κόκκους του καφέ, χωρίς να γίνουν τελείως αλοιφή όμως. Κάντε μια πάστα, προσθέτοντας νερό και εφαρμόστε τη πάνω στα σημάδια.
  • Αναμίξτε μια κουταλιά της σούπας ακατέργαστη ζάχαρη με λίγο αμυγδαλέλαιο και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε στις ραγάδες.
  • Κάνε απαλό μασάζ στην προβληματική περιοχή με αγνό παρθένο ελαιόλαδο. Άφησε το λάδι στην επιδερμίδα σου για μισή ώρα και ύστερα ξέπλυνε με χλιαρό νερό.

Κοινοποιήστε το άρθρο

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Χρήσιμα Links


Προσθήκη νέου σχολίου


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση