Διατροφή

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

Fresh-Green-Apple-Fruits-A

Τα συστατικά των μήλων, ειδικότερα των πράσινων (της ποικιλίας GrannySmith) μπορεί να συμβάλλουν στην πρόληψη διαταραχών που σχετίζονται με την παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη.

raw-miel

Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν το μέλι για τη νόστιμη γεύση του. Αυτό το φυσικό γλυκαντικό μπορεί να συμβάλλει στην εξισορρόπηση των γεύσεων των διάφορων συστατικών των φαγητών αλλά και να προσφέρει αναρίθμητα οφέλη στην υγεία.  

Coughing

Ακόμα δεν έπιασαν για τα καλά τα κρύα και εσείς υποφέρετε από έντονο βήχα; Τα ζεστά ροφήματα και οι καραμέλες για το λαιμό, σίγουρα προσφέρουν ανακούφιση, αλλά και.. το ψάρι μπορεί να καταπραΰνει το βήχα, όπως αποκαλύπτει μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τορίνο της Ιταλίας.

eating carrots

Υπάρχουν πολλές θεωρίες που υποστηρίζουν πως κάποια είδη τροφών κάνουν καλό στην υγεία. Για παράδειγμα, οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν πως το σπανάκι χτίζει γερούς μυς ή ότι τα καρότα οξύνουν την όραση.

life insurance for women

Υπάρχει λόγος που το δέρμα, κυρίως μετά τις διακοπές και την αλόγιστη κατανάλωση mojito, φαίνεται ταλαιπωρημένο και γερασμένο. «Ό,τι τρώμε επηρεάζει το δέρμα μας, είτε προς το καλύτερο είτε προς το χειρότερο», δηλώνει η Ariel Ostad, μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας στο περιοδικό Health.