Διατροφή

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

cellulite_papachristos.jpg

Τι είναι η κυτταρίτιδα;

Η διήθηση (στράγγισμα, φιλτράρισμα) του συνδετικού ιστού με λιπαρές ουσίες, οι οποίες έχουν την τάση να σκληραίνουν, δηλαδή να σχηματίζονται σωροί λίπους και νερού σταθεροποιημένοι με υποδόριο ιστό, αποτελεί την κυτταρίτιδα.

omgscalesromanou.jpg

Οι διατροφικές υπερβολές του Πάσχα, άφησαν τα ίχνη τους στη... ζυγαριά σας! Μην χρονοτριβείτε, λάβετε μέτρα από σήμερα κιόλας:

roastlambromanou.jpg

Η κατανάλωση αρνιού τις ημέρες του Πάσχα κυριαρχεί, αν και διατροφικά δεν είναι η καλύτερη επιλογή που μπορούμε να κάνουμε.

easterlambromanou22.jpg

Οι γιορτινές ημέρες του Πάσχα είναι καλό να αποτελούν μία πολύ καλή ευκαιρία να δούμε φίλους, συγγενείς και φυσικά να ζήσουμε τα έθιμα και να απολαύσουμε τις πασχαλινές διατροφικές προτάσεις, παρά να είναι ένα ακόμη διατροφικό γεγονός που να χαρακτηρίζεται από υπερφαγία και πιθανά γαστρεντερικά προβλήματα.

diakopi_kapnismatos_giannitsopoulou.jpg
Από την Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου
Κλινική διαιτολόγος- διατροφολόγος, MSc, MBA, SRD

Εάν σκέφτεστε να σταματήσετε το κάπνισμα, αλλά εξακολουθείτε να ανησυχείτε για τον κίνδυνο αύξησης του σωματικού σας βάρους, μπορείτε να ηρεμήσετε.