Άσκηση

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

koil.ets.jpg

Αν το αντιαισθητικό «σωσίβιο» γύρω από τη μέση είναι ο χειρότερος «εχθρός» σας, και το γυμναστήριο -λόγω έλλειψης χρόνου- παραμένει «όνειρο», υπάρχει λύση:

group_handstand.jpg

Είστε στην παραλία, απολαμβάνοντας τον ηλιόλουστο καιρό και τη θάλασσα; Μπορείτε να το συνδυάσετε με τη γυμναστική!

kila_egkymosynis.jpg
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα μιας γυναίκας γίνεται αποδέκτης πολλών αλλαγών. Μια από αυτές είναι και τα παραπανίσια κιλάκια...

stogiatrotioranagumnasteis.jpg

Έχεις ακούσει κατά καιρούς πως η γυμναστική θα πρέπει να έχει στη ζωή σου, τη θέση που έχει και το βούρτσισμα των δοντιών: καθημερινό, απαραίτητο και σχολαστικό.

foodexerciseromanou.jpg

Άσκηση και διατροφή. Δύο όψεις ενός νομίσματος που σαν αντάλλαγμα προσφέρουν καλή υγεία και φυσική κατάσταση. Πώς όμως πρέπει να συνδυάζονται μεταξύ τους;