Άσκηση

1a

Αναζήτηση Ιατρών

Διακοπές και υγεία. Παροχές υγείας σε όλη την Ελλάδα

dsfADSCFSDFSDFDFFCV_CVSDF.jpg

Ονομάζεται «Καθρέφτης» και είναι το πιο πρόσφατο τεχνολογικό gadget που έχει να κάνει με τη σωματική άσκηση και που ως στόχο του έχει να αντικαταστήσει το γυμναστήριο με το καθιστικό σας αφού, προσφέρει online συνδρομητικά μαθήματα που προβάλλονται στον «έξυπνο» καθρέφτη του.

askiseis_me__vari_govastileto.jpg

Σύμφωνα με μία έρευνα που δημοσιεύθηκε στο αθλητικό περιοδικό «Fitness», ένα έντονο συστηματικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και γράμμωσης, όπως οι ασκήσεις με βάρη

kafes_prin_togymnasthrio.jpg

Έχεις βάλει τη φυσική δραστηριότητα στη ζωή σου και ψάχνεις τρόπους να βελτιώσεις την αθλητική σου απόδοση στο γυμναστήριο;

h_gymnastiki_xarizei_xronia.jpg

Ξέχνα τα βότανα, τα «θαυματουργά» μυστικά νεότητας και τις ιατρικές επεμβάσεις, αφού το ελιξίριο της ζωής βρίσκεται στην αερόβια άσκηση.

stogiatrogumnastikikrufa.jpg

Στην παραλία, μέσα στο νερό, πλένοντας τα πιάτα ή καθιστοί στο γραφείο σας, μπορείτε να… γυμναστείτε. Και μάλιστα χωρίς να σας πάρει είδηση κανείς!